若菱的部落格

維霖診所曹為霖醫師評價忠告，會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。毒素入血，進而導致一些列疾病。同時也會增加自然殺手細胞的數目。丁斌煌醫師：陰道鬆弛是產後婦女最多見的困擾之一，常常會使得夫
其中一個叫做乳酸菌,在優酪乳中也可以找到這種乳酸菌。這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質

曹為霖認為，茶、咖啡和巧克力（尤其是黑巧克力）中含有多酚。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊正常情況下，腸道菌群能夠很好地幫助我們消化食物、吸收營養、正常排泄、順暢排毒。維霖內科診所發現：我們的腸道細菌可以匡助人體消化食品和獲得最需要的營養。
基本上每個人都存在著不同程度的微循環障礙富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。

維霖診所推薦，優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。抑制“壞”細菌的生長。和甜食會影響人體製造白血球維霖診所院長推薦：８個飲食策略，晉升免疫作戰力！
也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation

維霖診所曹為霖評價忠告，條件致病菌、致病菌及真菌減少居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。同時，也會加強自然殺手細胞的活動力。研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。丁斌煌大夫研究：完善的面部線條，環節在於骨骼與軟組織。
人體的細胞組織更快老化同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。

維霖診所曹為霖醫師提議，成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。然而，現代醫療手段頻繁大量的使用抗生素以下8個簡單的飲食策略維霖診所曹院長保舉：研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。
出生方式：剖腹產和順產生下的孩子體內菌群不同。成分被研究證實具調節、提升免疫功能的作用
HANCHOR是台灣品牌，他們家最主要販售的產品，是手工製作的包包類（像是爬山包、通勤包、錢包等等）
主面料採用 XPAC VX21 頂級規格布料 ＆ YKK 防水拉鍊，供給高度抗水性能

官網的舒適負重是建議20kg，我自己實際背過幾回的感受，認為15kg體驗下來是方才好舒服的，同步供給給大家參考 當然你也能夠反覆做測試，找到合適本身的重量！




（小提醒：凡是這種輕量化的包包都是沒法調劑背長的，所以建議大家必然要試背後再決定）
等調劑後以後，再放進後背包便可，很是方便！

【色彩】
2、容量：20L~51L (背長R, 不包括外部非完全封閉之口袋)



此款因為設計成鋁條，各人可以依據本身的體態，去彎折鋁條做調整
2. 背負系統


2、捲收式設計

一個包包可以應付單日或縱走的行程，再加上可拆式腰帶，包包縮到最小乃至平常糊口也可以背，可以說是吝啬少年的最佳選擇（CP值爆表哈哈）

3、背負系統


《 總結心得時候 》
一包可以多用，CP值很高！

三、材質：主布料 X-Pac VX21 底部 X-Pac VX42

此款包包在HANCHOR官網上只有藍色可以選，比力根基的色彩（例如黑、灰等等）都要到與HANCHOR聯名的戶外用品店才可購買！
以上就是我簡略單純的文字分享，更具體的心得可以參考影片，更具體的資訊可以到HANCHOR的官網查詢（連結：https://reurl.cc/a9ennD）

舊款的水壺袋也是網袋設計，不過新款已改用XPAC布料，這類布料更耐磨而且不輕易被樹枝勾到。

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七、彌補資訊

1. 網袋設計

首先，先簡單介紹一下HANCHOR這個品牌！
這些經常使用的物品放在腰帶這邊，拿取真的很方便！
我覺得用 聯名款產品的體例 也是很好的行銷手法，不外，對於第一次熟悉HANCHOR的人，稍稍有點不友善

1、最大重量：1053g (背長R/腰帶S)

四、尺寸：背長、腰帶皆有四個選擇


此款包包的背部內裡共含有三條鋁條

但我本身蠻喜好 貼背的登山包，揹在身上感受比較結壯哈哈（有些貼背的登山包，背後會做成網狀設計，能比一般材質更透氣）

＊正面外部兩側還有Daisy Chai，這類彈性束繩可以提供外掛辦事（可以掛上Ｓ勾，將杯子等等物品掛在上面）
今天我要介紹的包款是HANCHOR MARL，這款包包還有入選 Section Hiker 十大保舉輕量化爬山包！
MARL定位應當是屬於輕量化爬山包，背負系統卻仍是非常完全，官方保舉的極限舒適負重為20kg，我目前利用下來背最重大要15千克內，說真話我感覺若幹會比重裝爬山包累一些（我有一顆神秘農場的包），不外整體來講我感覺照樣算舒適



此款腰帶是設計成「拉鍊夾層」， 大尺寸的手機、小相機等等都可以輕鬆放入
具體介紹可以直接看Youtube影片唷！
以下是HANCHOR MARL的利用介紹：


還是但願將來能在官網看到不只有藍色一個基本色





腰帶 -> 總共分成 XS、S、M、L 四個尺寸（備註：XS尺寸由於長度關係，沒有設計口袋）
我本身覺得這款包的容量可伸縮性極度大，可以應付 一日行程 或是 多天縱走行程

一起入選的品牌都是地位很高且很成熟的品牌，像是 Hyperlite Mountain Gear 、ZPacks 、 Granite GearCrown 等等，所以我感覺HANCHOR可以拿到這個獎項，象徵他們的產品力有一定的肯定度。






背長 -> 總共分成 S、R、L、XL 四個尺寸，理論上大師應當都可以找到符合本身的背長！





正面設計成網袋狀，因為在正面，也比較不輕易勾到器材，建議可以放雨衣雨褲或濕掉的東西等等，讓它比力快乾。

1、外觀心得



《 根基數據及實際心得 》


背後除有Two-Track 雙軌式背負系統外，還有兩個稍微再凸出一點的設計，所以背起來不會感受完全貼背！ 因為大部份的人普遍認為 很貼背的爬山包 揹起來偏熱，因此這個設計，可讓背與包包稍微隔一點距離。
蠻多人不喜歡正面是網袋的設計，但願未來這個包包也能出像同品牌TUFA的外袋啊！
定位上是輕量化包款，但不是極輕量化的包包（如果是想要找 極輕量化 的包包，HANCHOR它們家還有別的出兩款，可以根據自己的需求，遴選合適自己的包款！）

我本身長短常喜歡這類輕量化包包的典型設計，嚴格說起來它並沒有太多出格的細節，不外有的都是非常適用的功能。 當初，我差點因為選不到喜好的顏色，就錯失了這款包包...



進展身旁有更多人能知道這顆包包，台灣的優良品牌就由台灣人挺起來！